Introducción

Montar una expedición en la montaña es una de las actividades más emocionantes que se pueden hacer. Desde los picos más altos hasta las profundidades verdes y vibrantes de los bosques más densos, las montañas ofrecen una infinidad de aventuras llenas de encuentros con la fauna y flora del lugar. Como parte de estas aventuras, nos encontramos constantemente con la amenaza de los insectos y otros animales que pueblan estos entornos.

En este artículo, nos centraremos en cómo reconocer y tratar las picaduras de insectos en la montaña. Conociendo de cerca los tipos más comunes de insectos y sus picaduras, su sintomatología y los tratamientos adecuados, podremos disfrutar más de este entorno natural sin poner en riesgo nuestra salud.

Tipos de insectos en la montaña

Mosquitos

Los mosquitos son insectos muy comunes en zonas de montaña, especialmente en zonas con agua. Sus picaduras son generalmente inofensivas, pero en zonas con casos de enfermedades transmitidas por los mosquitos (zika, malaria, dengue) es importante tomar medidas de protección y tratamiento adecuado.

• Prevención: evitar el agua estancada, llevar prendas delgadas que cubran la piel, utilizar repelente natural o químico.
• Tratamiento: aplicar cremas hidratantes o lociones para las picaduras, compresas de hielo, medicamentos antihistamínicos.

Abejas y avispas

Las abejas y avispas son insectos comunes en las zonas de montaña, en particular en las zonas con flores y frutas. Las picaduras de estos insectos son generalmente muy dolorosas y pueden producir reacciones alérgicas graves en algunas personas.

• Prevención: evitar usar lociones perfumadas y productos de aseo personal con fragancias debido a que pueden atraer a estos insectos, usar prendas de colores claros y no ajustadas.
• Tratamiento: retirar el aguijón con una púa o tarjeta rígida, aplicar hielo y/o pomada con corticoides y medicamentos antihistamínicos.

Garrapatas

Las garrapatas son los insectos más comunes en las zonas boscosas y de montaña. Pueden ser portadoras de enfermedades graves, por lo que es importante tomar medidas preventivas y tratar cualquier picadura o infestación adecuadamente.

• Prevención: usar ropa adecuada (botas, pantalones largos), aplicar repelente adecuado, chequearse constantemente el cuerpo.
• Tratamiento: retirar la garrapata con pinzas o kit especial, aplicar solución con alcohol, jabón y agua oxigenada en la zona afectada. Puede ser necesario búsqueda de atención médica en casos de enfermedades transmitidas.

Arácnidos

Aunque menos comunes, algunos tipos de arácnidos también pueden encontrarse en la montaña, como las arañas y los escorpiones. Algunas especies son venenosas y pueden ser peligrosas.

• Prevención: evitar tocar o manipular animales desconocidos, mantener la limpieza de la zona donde se acampará o se caminará.
• Tratamiento: aplicar hielo y compresas, acudir a atención médica en caso de mordeduras o picaduras de animales venenosos.

Conclusión

Reconocer y tratar las picaduras de insectos en la montaña es una parte importante de prepararse para los viajes en la naturaleza. Ser conscientes de los riesgos y tomar medidas de prevención adecuadas es una forma de disfrutar de todo lo que las montañas tienen para ofrecer. Compilar un botiquín de primeros auxilios adecuado, con las herramientas y medicamentos necesarios para tratar picaduras y mordeduras, es importante para cualquier excursionista que se respete a sí mismo.